【上田式】首の痛み改善プログラム 苦情 上田康浩 実態

【上田式】首の痛み改善プログラムで知られている
上田康浩さんがいろいろと話題になっているよね。


実践者さんが、内容としてはプログラムの１つ１つ自体
は首の痛い方が行うため簡単な物で、上田先生の指導通り
に進めると自然と前より良くなっているのがわかり、生活習慣上
での改善や再発を防止するトレーニング法などで、以前とくらべて
大幅に良くなりましたって言ってるんです。


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そしてこのプログラムでは、根本的な原因に着目しているので
長期的に、その効果が持続していいと思いましたとも言ってますね。


これはいいかも。

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